食生活も抜け毛に関係あり!髪に良い栄養素とは?

こんにちは #ACE:Re です!

抜け毛は外側のケアだけでなく、内側からの栄養も大事。

タンパク質・鉄分・ビタミンB群を意識して摂ることで、髪の成長をサポートします。

バランスの良い食事とサロンケアの両立で、健康な髪を育てましょう。

#本八幡 #美容室